Статья рассказывает о том, как неосознаваемые мнения о том, как нужно выглядеть, влияют на тренировочный процесс. Описываются особенности поведения, связанные с внутренним конфликтом, такие как откладывание начала занятий, нарушение плана питания и т.д.
# Поведение
В статье рассказывается о том, как эмоциональные ситуации в детстве или взрослом возрасте могут сформировать наше мнение и влиять на наше поведение. Мозг оперирует пережитым опытом, чтобы обеспечить наше выживание в среде обитания. Приводятся примеры и объясняется, почему наши сознательные желания могут входить в конфликт с внутренней позицией. В следующем посте будет рассказано, как из всего этого выбираться.