# Качалка

читать 1 мин.
0 27

Узнайте 5 причин, почему стоит выбрать меня в качестве тренера по фитнесу, бодибилдингу и пауэрлифтингу. Более 15 лет тренерского опыта, собственный спортивный опыт, собственный зал и крытая площадка для тренировок на свежем воздухе - это только некоторые из преимуществ. Консультация бесплатна, встречу можно провести как онлайн, так и в зале. Свяжитесь со мной для получения подробной информации.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 26

Запишите на листе бумаги все причины, которые вынуждают Вас откладывать время для себя, пропускать тренировки, нарушать план питания, возможно, у Вас был опыт слива хорошего результата - почему это произошло? Зафиксируйте все причины и обстоятельства, которые стоят между Вами и фигурой Вашей мечты. Приступайте к составлению списка, а что делать с ним дальше - расскажу в ближайшем посте!

Прочитать полностью