Узнайте 5 причин, почему стоит выбрать меня в качестве тренера по фитнесу, бодибилдингу и пауэрлифтингу. Более 15 лет тренерского опыта, собственный спортивный опыт, собственный зал и крытая площадка для тренировок на свежем воздухе - это только некоторые из преимуществ. Консультация бесплатна, встречу можно провести как онлайн, так и в зале. Свяжитесь со мной для получения подробной информации.

Статья о том, как массмаркет дурит людей, продавая продукты здорового, правильного, диетического, 'эко' и прочего 'полезного' питания. Автор объясняет, что продукты, направленные на похудение, должны полностью состоять из компонентов, от которых не толстеют, и предупреждает о когнитивном искажении, которое создают производители продуктов питания.

В этом посте автор советует не пить морсы, компоты, соки, молоко, кефир, йогурт и прочее, так как они содержат калории и чаще всего сахар. Вместо этого лучше пить чай, кофе или воду. Автор обещает выложить еще один пост о диетической и не очень еде.

THE X-GYM - это новая площадка для тренировок и обучения, оборудованная под суперперсональные тренировки и обучение. Здесь есть собственная кровля, которая летом будет использоваться как дополнительная тренировочная площадка. Платы за абонемент нет, Вы оплачиваете только услуги. Кроме того, есть парковка. Вы можете связаться с нами, чтобы договориться о встрече или задать вопрос. Мы ждем всех и будем реализовывать Ваши самые смелые планы.

Ставить цель на борьбу с проблемой неэффективно. Лучше поставить цель на созидание и создание желаемого результата. Например, не бороться с лишним весом, а создать тело мечты. Это поможет достичь нового уровня и избежать реванша проблемы.

THE X-GYM предлагает тренировки под открытым небом и онлайн, а также консультации, тренинги и планы питания. Приходите к нам и получите результат, превосходящий все Ваши ожидания! Также действуют классные предложения и подарки за приведенных друзей. #fitness #bodybuilding #пауэрлифтинг

Человек по своей природе хочет быть красивым и здоровым, и это возможно без диет и волевых усилий. Необходимо провести работу по инвентаризации причин, по которым кто-то не хочет играть на своей стороне, и разработать выполнимые планы тренировок и питания.

Ментальная модель образа себя играет важную роль в достижении устойчивых результатов в фитнесе. Если ментальная модель не соответствует заявленной цели, то результаты будут неустойчивыми или вообще отсутствовать. Вложение сил без учета ментальной модели бесполезно.

Курс ПРО.ФИТНЕС. ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ КУРС - это профессиональный подход к тренировкам и питанию, который поможет вам получить красивое и здоровое тело. Курс включает в себя профессиональные планы тренировок и питания, а также личное сопровождение. Вы получите новое видение своей ситуации и своих действий, а также возможности внутри нее.

Статья рассказывает о том, что обстоятельства в спортивной деятельности являются нейтральными, а люди с разными жизненными устремлениями и ориентирами воспринимают их по-разному. Автор приводит примеры людей, которые продолжают тренироваться даже при наличии травм и противопоказаний врачей. Статья направлена на мотивацию читателей к принятию решений в пользу спортивной деятельности.